동맥경화 증상 및 좋네요

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동맥 경화란 동맥에 플래그가 생겨 혈관이 좁아지고 굳어진 상태를 말합니다. 이 질환은 갑자기 나쁘지 않고 나쁘지 않은 것이 아니라 오랜 시간에 걸쳐 서서히 만들어집니다.이런 상태를 만드는 가장 큰 주범이 되는 것이 혈중 리포단백입니다.리포 단백질은 콜레스테롤을 신체 각 조직으로 이동시키는 기능을 하며, HDL과 LDL이 있습니다.이 2개 가운데 어느 운반 단백질과 결합하느냐에 따라서 나쁠 게 없다고 한다 LDL콜레스테롤과 좋다 HDL콜레스테롤로 구분됩니다.​

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이 두 사람은 맡은 역할이 달라요.HDL은 혈중에 떠다니는 콜레스테롤을 간으로 옮겨 제거하게 되는 것입니다.반면 LDL은 간에서 콜레스테롤을 신체의 각 조직으로 옮겨서 나빠지지 않는 역할을 하는데요.​ 둘 다 필요한 기능이지만, LDL이 나쁘지 않아풍하는 이유는 너무 많아서 지상의 혈관을 통해서 운반하는 과정에서 혈관 벽에 쌓이고 동맥 경화를 1우키 키입니다.​

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동맥 경화는 LDL 뿐만 아니라 중성 지방도 문제가 되는 것이군요.중성 지방은 혈중에 기름을 모아 두는데, 특히 혈관벽에 잘 달라붙는 특징이 있습니다.이 2개의 지방 성분이 혈액 중에 많아지면 서서히 혈관에 쌓이면서 혈관이 좁아지고 굳어집니다.​

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그러나 동맥 경화 증상은 그 자체만으로는 과인 타과가 아닌 것입니다.상태가 심해지고 플래그가 파열되어 그 과도성 혈관이 심하게 막힐 때까지는 과도성 타과는 증상이 없습니다.소리없이 다가오는 무서운 질환입니다.문재는 좁아진 혈관이 플래그과의 혈전 같은 덩어리에 의해 막힐 경우 발발한다.​

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어떤 혈관을 막느냐에 따라 발병 질병과 위험이 달라질 수 있습니다.뇌에 혈액을 공급하는 경동막이 막히면 뇌졸중으로 자신의 중풍과 같은 뇌혈관 질환을 하나 일으킬 수 있습니다.뇌는 다른 신체조직과 달리 영양분을 따로 저장해 두지 않기 때문에 아주 짧은 시간에 산소와 영양분을 공급하는 혈액이 차단되는 것만으로도 심각한 손상을 입게 됩니다.따라서 뇌졸중이 발병하면 반신마비, 안면마비, 언어장애기 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.​

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심장에 혈액이 공급되는 관상동맥에 사건이 발생하면 심장이 제대로 작동하지 않게 되어 심혈관 질환이 발생하거든요.협심증이나 심근경색 같은 질환이 대표적입니다.옆구리 통증, 현기증, 기침, 심한 불안이 나타날 수 있습니다.​

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신장 동맥에 문제가 생긴 경우는 신장 기능의 악화로 이어지게 됩니다.만성 신부전은 대표적인 신장질환 중 자기입니다.신장의 경우 동맥 경화와 같이 손상 초기에는 특별히 증상이 자신에게는 올라가지 않습니다.그러면 서서히 악화됨에 따라 식욕 부진이나 손발의 붓기, 고혈압, 빈혈, 피로 등의 증상이 자신에게 나타나기 시작합니다.이처럼 초기에는 증상이 스스로 낫지 않지만 악화되어 혈관이 막히면 심뇌혈관질환 등 각종 질환을 유발하고 심할 경우 사망까지 이르게 되므로 분명 관리가 필요한 질환입니다.​

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​ 예방하기 위한 1상의 생활 관리 법을 가르쳐서 드립니다.플래그가 커지고 터져서 본인의 온 덩어리가 혈관을 막으므로 이를 악화시키는 요인을 억제하는 것이 중요합니다.식관행과 생활관행의 개선이 필요합니다.먼저 생활관행 측면에서는 체육과 금연을 해야 합니다.중등 강도의 체육을 1주 1에 4~51정도 하는 것이 좋은데요.​ 중등 강도의 체육은 수영 20분, 땀이 날 정도로 걷기 본인 조깅 삼사시프 분 정도가 적당합니다.​

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식풍속 면에서는 고지방, 고칼로리 sound 음식을 줄이고 불포화지방 sound 음식 섭취를 늘려야 합니다.식이섬유를 충분히 섭취해 주는 것이 좋다고 합니다.그렇게 해서 sound 주식은 당연히 자제하는 것이 좋습니다.​ 동맥 경화에 좋은 sound식에 대표적인 것 중 1프지앙 아가 벌이 아니며 무입니다.​

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주범인 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 효과가 있어 좋은 음식입니다.또한 간에 좋은 약초로도 알려져 있습니다.우리 몸 안에서 간이 콜레스테롤 조절 기능을 한다는 것은 알고 계십니까?표준음식을 통해서 20%정도 식사를 하고, 나머지 80%를 사이에 발생합니다.​도 하고 우리가 50%정도 소리식을 통해서 지나치게 식사하면 간은 그것에 맞추어 나머지 50퍼센트만 만들어 냅니다.그리고 간이 건강하게 기능해야 체내에 적정량을 유지할 수 있습니다.​

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각종 프로그램에서 벌과 인무는 간장에 좋은 효능을 가진 과일무, 간 회춘제 등으로 소개될 정도로 유익한 효능이 있습니다.유익한 효능 및 효과에 대해 기이 논문 등 각종 학술자료를 통해 입증됐는데요.연구 결과에 따르면 간을 손상에서 보호하는 효과가 있대요.​

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갈락토사민을 이용하여 벌칙사무효과를 조사한 실험입니다.실험용 마우스에 갈락토사민만 투여하였을 때 급성 간염이 유발되어 간 손상으로 인해 AST, ALT 농도가 유의적으로 증가합니다.그래서 봉본인 무주정 추출물을 투여하고 갈락토사민에서 급성 간염을 유발했을 때는 AST, ALT 함량이 감소했다고 합니다.​

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한 방송에서는 벌과 인무를 지속적으로 먹은 분의 LDL 콜레스테롤이 정상 수치로 회복된 사례를 볼 수 있었는데요.위의 방송관련 기상상황을 보면 수치가 정상범위에 해당함을 알 수 있습니다.이분은 몇 년 전에 간경화 진단을 받은 후에 벌과 인무를 다양한 노하우로 계속 먹었다고 합니다.LDL 외에 GOT, GPT 등의 간 수치도 정상 범위에 있는 것이군요.​

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관련 연구에서는 벌금 본무가 중성지방 함량을 감소시킨다는 사실이 밝혀졌는데요.독성물질인 에티오닌을 이용해 효과를 연구한 연구입니다.엔티오닌을 연구용 쥐에게 투여하면 혈청 내 중성지방 함량이 증가합니다.이에 봉본인 무주정 추출물을 투여하고 에티오닌에 지방간을 유도하였을 때에는 혈청 중성지방 함량이 감소하였습니다.​

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실제로 한 방송에서 벌금 의무를 섭취하기 전과 섭취한 후의 간조직 내 축적된 지방의 차이를 볼 수 있었습니다.지방간을 형성하는 지방은 대부분 중성지방으로 구성되어 있습니다.섭취 전 간 조직 사이에 하얗게 들어있던 지방이 섭취된 후 사진에서는 사라지고 건강한 선홍색 간으로 회복된 것을 볼 수 있습니다.이처럼 질환의 핵심 원인인 콜레스테롤과 중성지방을 감소시키는 효능이 뛰어나고 콜레스테롤을 적정하게 조절하는 간을 보호하는 효과가 있어 동맥경화에 좋은 음식으로 드실 수 있습니다.​

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다만 식사를 할 때는 주의해야 할 점이 있다고 합니다만.식품의약품안전처로부터 식품 원료 규격 인증을 받은 것인지 여부를 확인하고 있다고 합니다.기본적으로 배려심이 많고 독성이 없고 체질, 나쁘지 않은 등에 관계없이 무수히 나쁘지 않고 동맥경화에 좋은 음식으로 먹어도 좋지만 인허가 가정이 나쁘지 않아 식사량 등의 문제가 있고 아무 것도 나쁘지 않기 때문에 식사하는 것보다 식약처에서 안전인증을 받은 것으로 확실하게 안전성을 확인하고 식사하는 것이 좋다고 하니 이용에 참고하시기 바랍니다.<자세히 더 살펴보기>

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